Kamampuhan lalaki dina ranjang gumantung kana sababaraha faktor.Sababaraha boga pangaruh alus dina potency, sedengkeun nu sejenna, sabalikna, provoke panurunan dina naluri seksual. Kakuatan "kesiapan tempur" dina kelamin dipangaruhan ku faktor éksternal, umur lalaki, harga diri sareng kasuksésan dina kahirupan. Lalaki anu geus ngahontal jangkung tangtu dina kahirupan teu boga kompléx ngeunaan penampilan maranéhanana, kaséhatan sarta kabeungharan.
Aranjeunna yakin yén awéwé salawasna resep aranjeunna. Lalaki jeung harga diri lemah, sabalikna, coba teu narik perhatian kelamin adil, sabab unsure of abilities maranéhanana. Pikeun séks, aranjeunna henteu milih awéwé anu paling aktip atanapi nampik kagiatan sapertos kitu.
Kalayan umur, lalaki séhat henteu kaleungitan kahayang, tapi aranjeunna kedah nyiapkeun séks sateuacanna pikeun mulangkeun kakuatan sareng kamampuan anu aya. Lalaki anu cukup suksés sareng séhat ogé tiasa ngalaman kasusah dina ranjang. Aya alesan séjén pikeun ieu.
Sababaraha alesan ngabalukarkeun deterioration noticeable dina aktivitas seksual jeung panurunan dina fungsi erectile:
- kacapean fisik jeung emosional;
- diabetes mellitus, prostatitis sareng panyakit anu aya hubunganana sareng umur;
- obesitas sareng gaya hirup sedentary;
- kurangna kelamin;
- kabiasaan goréng.
Tapi aya faktor anu ningkatkeun potency:
- kelamin biasa;
- aktivitas fisik sedeng;
- gizi ditangtoskeun;
- pencegahan sarta pengobatan kasakit.
Ngaleungitkeun négatip sareng nambihan faktor positip mangrupikeun jalan langsung pikeun kasuksésan dina perang ngalawan potency lemah.
Pangaruh umur on aktivitas seksual
Umur alam mangaruhan potency lalaki.Turunna fungsi seksual lumangsung sanggeus 50 taun, tapi deterioration tina kakuatan seksual mungkin loba saméméhna. Dina umur heubeul, produksi téstostéron nurun, prosés métabolik dina sél ngalambatkeun, sarta lalaki merlukeun leuwih kakuatan sarta énergi pikeun kelamin. Aktivitas seksual lalaki gumantung kana kaayaan kaséhatan na, ayana kasakit concomitant jeung kahayang pikeun ngajaga awak ngora jeung cageur.
Pikeun ningkatkeun potency di déwasa, sakumpulan ukuran dipaké aimed dina normalizing fungsi erectile:
- urut;
- fisioterapi;
- phytotherapy;
- perlakuan ubar.
Pangaruh ngarugikeun kana potency kabiasaan goréng jeung addictions
Pamakéan narkoba dina tahap awal ngabalukarkeun perasaan ngabébaskeun sareng euforia nalika séks.
Tapi laun-laun, kalayan kecanduan, zat psikoaktif lengkep ngancurkeun sakumna awak:
- saré kaganggu;
- nervousness jeung sénsitip némbongan;
- serangan agresi diganti ku wanda pasip;
- kasakit kronis worsen;
- leungitna minat kelamin;
- kekebalan turun;
- masalah jantung muncul;
- cacakan leungit.
Kabiasaan goréng boga pangaruh progressively ngarugikeun kana sistem reproduksi jeung sakabéh awak, iwal mun eureun gumantung kana zat toksik. Malah dina jumlah minimal aranjeunna worsen kaséhatan. Abandonment lengkep kabiasaan goréng teu ngajamin saratus persén kaséhatan seksual, tapi ngurangan résiko ngembang disfungsi seksual.
Addictions kayaning timer kapuasan atawa masturbasi bisa mangaruhan potency.Henteu aya hubungan langsung antara masturbasi sareng potency– Ieu teu ngurangan cacakan jeung teu ngurangan libido. Tapi disfungsi seksual psikologis lumangsung nalika lalaki leungiteun minat lawan jenis kana waktu, sarta kecanduan muncul, nu lajeng hésé kaluar.
Kapuasan diri anu teratur ngagaduhan kalemahan dina istilah fisiologis:
- éjakulasi geus impaired. Éta kajadian gancang teuing;
- euweuh kosongna lengkep vas deferens. Prosés seksual normal kaganggu.
Pikeun kapuasan émosional sareng fisik, langkung mangpaat pikeun hirup séks teratur. Ieu bakal ngajaga kaséhatan seksual Anjeun.
Ubar sareng pil anu ngirangan tingkat cacakan
Perlakuan kasakit aya jeung grup tangtu ubar ngaronjatkeun kaséhatan, tapi potency kakurangan tina perlakuan saperti. Nu greatest ngarugikeun ka potency disababkeun ku ubar ngalawan hipertensi, panawar nyeri, antidepressants, ubar pikeun alergi jeung kasakit neurological. Obat-obatan ieu tiasa ngalambatkeun sirkulasi getih, nyababkeun masalah éjakulasi, sareng ngaganggu ereksi. Upami, salaku hasil tina pengobatan hiji panyakit, kakuatan lalaki kakurangan, maka ubarna kedah diganti atanapi regimen perawatan kedah dirobih.
Ubar anu dianggo salaku hasil tina pangobatan diri ogé tiasa ngabahayakeun fungsi seksual. Eta leuwih hade pikeun mulangkeun potency sanggeus nganjang ka dokter jeung resép pikeun ubar.
Naha kasakit tangtu mangaruhan fungsi erectile?
Palanggaran potency bisa jadi pakait sareng kasakit samentara atawa kronis dina awak:
| Panyakit dina sistem genitourinary. | Peradangan prostat, vas deferens, sareng uretra ngaruksak potency sareng ngirangan kagiatan sadaya organ séks. |
| Kalayan panyakit organ pelvis. | Hemorrhoids jeung burut ogé ngakibatkeun gangguan potency, ngarobah fungsi peujit jeung kandung kemih, ngabalukarkeun ngarareunah di lalaki. |
| Kalayan panyakit jantung sareng pembuluh darah. | Kalayan tekanan anu luhur, pembuluh sirit henteu pinuh ku getih, sirit henteu cukup kuat, sareng cacakan henteu tahan lami. Hipertensi arteri henteu ngijinkeun nyandak obat-obatan anu tangtu pikeun ningkatkeun potency. Kahareupna pengobatan panyakit ieu sareng pangobatan provokes hiji deterioration tambahan dina fungsi seksual. Dokter mutuskeun pangobatan mana anu dipilih pikeun pengobatan dua panyakit. Anjeunna ogé netepkeun prosedur sareng dosis pikeun panggunaan pangobatan. |
| Kalayan ayana inféksi dina saluran kemih. | Panyakit tepa dirawat ku antibiotik sareng obat antiviral. Ubar ieu ngagaduhan efek samping dina sistem pencernaan, mikroflora sareng sistem reproduksi. |
Naha burut intervertebral bahaya?
Burut intervertebral bahaya alatan komplikasi kaséhatan parna lamun perlakuan timely teu dilaksanakeun. Salaku hasil tina kasakit, komprési tuntung saraf lumangsung sarta gangguan transmisi impulses saraf ka vertebral na lumbar bagian tina tulang tukang.
Hasilna, disfungsi organ pelvis némbongan: stagnasi getih muncul, nutrisi sél kaganggu, prosés radang dina organ séks kamajuan, peluh sareng infertilitas muncul. Kurangna terapi inevitably bakal ngakibatkeun konsékuansi goréng. Penting pikeun milarian bantosan médis dina waktosna sareng ngajalanan kursus perawatan.
A burut dina palangkangan téh fraught kalawan komplikasi teu ukur dina sistem reproduksi, tapi bisa jadi fatal.Nalika burut inguinal lumangsung, bagian tina organ beuteung prolapses kana wewengkon palangkangan. Bisa jadi deukeut ari spermatic, skrotum.
Gumantung kana tahap panyakit, lalaki ngalaman ngarareunah tur nyeri:
| nyeri beuteung | beuteung handap |
| bareuh | di wewengkon séks jeung palangkangan |
| bulging jeung knots | di wewengkon nyeri |
Patologi mangaruhan fungsi seksual kalawan konsékuansi négatip: sirkulasi getih sarta urination anu impaired, kahayang seksual nurun, potency weakens, sarta infertility tumuwuh. Patologi ngaleungitkeun ku bedah.
Pangaruh prostatitis dina potency jeung fungsi seksual
A kasakit kayaning prostatitis teu boga pangaruh pangalusna dina potency. Kelenjar prostat ngahasilkeun sékrési anu kaasup kana spérma, milu hubungan seksual nalika éjakulasi, sareng ngahasilkeun hormon séks téstostéron. Peradangan prostat ngurangan atawa sagemblengna ngahambat fungsi seksual, disrupting fungsi sakabéh sistem reproduksi. Dina tahap awal kasakit, hubungan seksual mungkin, tapi salila orgasme lalaki ngalaman nyeri, sarta ku kituna kelamin jadi langka. Ieu nyababkeun masalah urologis sareng turunna fungsi réproduktif.
Prostatitis kronis ngabalukarkeun peluh lengkep sareng masalah sareng konsepsi.Sanggeus perlakuan belated prostat, kadang teu mungkin pikeun mulangkeun potency.
Disfungsi érectile alatan wasir
Hemorrhoids nyaéta kasakit anu mangaruhan peujit badag sarta anus. Retakan sareng titik muncul dina témbok sareng mémbran mukosa, anu nyababkeun nyeri, kaduruk sareng teu ngarareunah. Ka WC robah jadi panyiksaan. Kelenjar prostat di lalaki perenahna gigireun peujit badag. Nalika kolon janten inflamed, éta nempatkeun tekanan dina prostat sarta fungsina impaired. Ieu mangrupikeun résiko tambahan tina prostatitis.
Dina sistem genitourinary, gizi jaringan kaganggu sareng fungsi seksual diwatesan. Panyakit anyar muncul dina sistem reproduksi. Dina sagala tahapan kasakit, perlu konsultasi dokter jeung nangtukeun jenis panyakitna awak pikeun nulis resep perlakuan bener. A pajeulit tahap hemorrhoids bisa ngakibatkeun leungitna lengkep potency jeung konsékuansi teu bisa balik pikeun awak.
Naha diabetes ngaganggu kahirupan séks anjeun?
Sistem saraf sareng sirkulasi mangrupikeun "pagawe" utama dina sistem reproduksi nalika hubungan seksual. Upami lalaki ngagaduhan diabetes, tingkat gula getih naék, karya saraf sareng pembuluh darah diblokir, sareng gizi awak, tekanan darah, sareng engapan kaganggu. Jantung berpungsi dina galur, pembuluh darah jadi clogged, prosés métabolik nu dipeungpeuk, produksi téstostéron nurun, jeung turunna potency progresses. Untungna, panyakit ieu bisa diubaran, sarta kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngadalikeun kadar gula getih jeung boga cageur potency.
Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu nganjang ka dokter jeung milih pangobatan luyu pikeun terapi guna ngajaga potency jeung hirup full sex hirup di sagala umur.
Naon deui mangaruhan potency lalaki?
potency lalaki kapangaruhan ku gaya hirup jeung gizi.Ngembangkeun obesitas, kaayaan mabok awak kalayan zat ngabahayakeun, padamelan sedentary, kaayaan teu stabil sacara psikologis, kurangna hubungan seksual - sadayana ieu nyababkeun panurunan dina kamampuan seksual sareng kahayang seksual. Keterlibatan kaleuleuwihan dina olahraga kakuatan ogé nyababkeun gangguan dina kagiatan organ séks. Awak lalaki peryogi istirahat sateuacan sex, sareng nalika olahraga, sadaya énergi asup kana latihan. Butuh waktu pikeun meunangkeun deui tanaga jeung stamina.
kahayang seksual jeung potency sangsara ti ieu. Seringna, atlit profésional nganggo obat doping pikeun ngajaga kakuatan sareng daya tahan. Pangobatan olahraga ngirangan produksi hormon séks lalaki, anu ogé nyababkeun akibat anu hanjelu dina ranjang. Hiji-hijina hal anu anjeun kedah émut nalika ngiringan hobi olahraga nyaéta yén kagiatan fisik ngan ukur mangpaat upami anjeun nuturkeun latihan anu leres sareng rézim istirahat.
Awak, dina pangaruh faktor négatip, gancang umur, sél atrophy, kasakit kamajuan, lalaki jadi lemah jeung teu bisa mibanda kelamin. Ku nyayogikeun nutrisi tambahan pikeun awak sareng nyegah panyakit, anjeun tiasa ngajaga kamampuan anu aya sareng manjangkeun kaséhatan seksual.
Teh sareng kopi - rekomendasi pikeun dikonsumsi
Teh mangrupikeun inuman obat kuat anu ngandung zat anu dipikabutuh pikeun fungsi awak. Teh invigorates, rejuvenates, sarta lifts sumanget Anjeun. Green tea dianggap paling mangpaat pikeun lalaki. Éta ngandung sajumlah ageung séng, anu dipikabutuh pikeun fungsina organ séks. Disarankeun nginum green tea saatos tuang sareng ngan ukur panas, ku kituna bakal langkung seueur mangpaat. Inuman anu kuat teuing atanapi seueur teuing tiasa nyababkeun nyeri sirah sareng insomnia. Salian potency, green tea mangpaat pikeun sistem cardiovascular, saluran pencernaan, jeung organ genitourinary.
Kopi tiasa ningkatkeun vitalitas, tanaga, masihan kakuatan sareng kakuatan. Sacara umum, kopi dina moderation boga pangaruh mangpaat dina kaséhatan.Henteu disarankeun pikeun lalaki nyiksa inuman, saprak zat dina kopi nyumbang kana produksi hormon éstrogén bikang dina awak jeung panurunan dina produksi hormon séks lalaki.
Indulging dina inuman kopi jeung nyokot eta dina jumlah taya bisa ngurangan potency persis alatan teu saimbangna hormonal. Henteu langkung ti 1-2 gelas sadinten inuman anu nyegerkeun bakal cekap pikeun ningkatkeun haté anjeun sareng gaduh pangaruh anu positif kana fungsi sistem internal awak.
Jamu ubar mint sareng wort St. John pikeun kahayang seksual
Mint jeung St. John urang wort mangrupakeun bumbu ubar nu boga épék béda dina potency lalaki. St John urang wort dianggap bahan dina potions cinta pikeun maranéhanana anu rék méakkeun peuting gairah jeung awéwé. A dekok tina St John urang wort bakal utamana mangpaat pikeun lalaki anu boga masalah sareng kinerja seksual tina psikologi alam: setrés, kacapean. Ramuan ubar bakal ngabantosan anjeun bersantai, ningkatkeun haté anjeun, sareng ningkatkeun kahayang seksual anjeun.
Anjeun teu kudu meunang dibawa jauh jeung infusions na decoctions of St.Sagalana kudu di moderation. Lamun dipaké teuing mindeng, hiji lalaki bakal ngarasa pangaruh sabalikna: turun fungsi erectile, ngaronjat tekanan getih.
Mint ngagabungkeun rupa-rupa sipat penyembuhan. Dina moderasi atanapi digabungkeun sareng bumbu sanés, mint moal ngarugikeun kaséhatan lalaki. Tapi anjeun kedah nyandak inuman mint henteu langkung ti sakali sapoé pikeun normalisasi suasana émosional anjeun, santai sareng gaduh pangaruh anu tenang. Dina jumlah anu ageung, nyaéta, upami anjeun rutin nginum tea mint, ieu ngancam lalaki kalayan panurunan kakuatan seksual. Éta langkung saé nginum mint sareng wort St. John, oregano sareng madu seger. Inuman ieu ngajamin kamakmuran seksualitas sareng kaséhatan.
Konsumsi alkohol sareng kecanduan ngaroko
Gumantungna kana roko jeung alkohol worsens kaséhatan, mangaruhan fungsi reproduksi jeung sakabéh well-mahluk. Konsumsi alkohol mangaruhan fungsi testicles, organ utama pikeun produksi hormon séks lalaki. Saeutik demi saeutik, fungsi testicular luntur, kahayang seksual turun, sareng peluh ngembang. Inuman alkohol ogé nyababkeun karusakan kana sistem kardiovaskular. Patologi sapertos kitu ngakibatkeun serangan jantung, stroke, sareng hipertensi arteri. Ginjal jeung ati ogé kapangaruhan ku alkohol. Alkohol nyaéta kabiasaan ngabahayakeun anu ngancurkeun kaséhatan.
Roko bako, bahkan di jalma ngora sareng séhat, ngembangkeun panyakit sistem kardiovaskular. Gumpalan getih kabentuk, kagiatan aliran getih turun, sareng tekanan darah ningkat. Sistem sirkulasi aub dina prosés seksual, mawa getih ka organ seksual jeung ngajaga hiji cacakan.Kalawan sirkulasi getih lemah, euweuh sirkulasi getih ngaliwatan pembuluh, sarta euweuh potency.
Mangpaat jahé jeung kacang pikeun kaséhatan lalaki
Akar jahé ngandung seueur vitamin sareng asam amino, anu berharga sareng mangpaat pikeun kaséhatan lalaki. Nalika dikonsumsi, sirkulasi getih ningkat, vitalitas naék, sareng kahayang seksual muncul. Jahé bisa dipaké salaku tinctures, ditambahkeun kana masakan disiapkeun, dijieun decoctions, sarta didahar atah.
Walnuts, almond, kacang pinus juara dina eusi vitamin, mineral, protéin nabati, serat jeung minyak atsiri. Kacangan ningkatkeun kekebalan, normalize kolesterol, normalize fungsi jantung sarta pembuluh darah, ngaronjatkeun kualitas spérma, mangaruhan produksi téstostéron, ngaronjatkeun libido jeung potency.
Seng ésénsial, asam folat sareng asam amino diperyogikeun ku awak lalaki unggal dinten. Anjeun tiasa nampi éta dina kuantitas anu pas ku tuang ngan 30-50 gram. kacang per poé. Ieu produk pang gunana pikeun lalaki.